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Work-Life-Balance - jeder hat diesen Begriff schon mal gehört und - wenn man den Worten der Manager glauben darf - ist dies auch ein Ziel in der HR-Politik vieler Unternehmen. Was genau heißt das aber und ist es das eigentlich? Laut Wikipedia wird Work-Life-Balance wie folgt definiert: "...steht für einen Zustand, indem Arbeit und Privat-leben miteinander im Einklang stehen. Der Ausdruck wird auch verwendet für ein Bestreben, einen solchen Gleichgewichtszustand zu erreichen".
Welche Gedanken weckt in Ihnen der Begriff "Gleichgewichtszustand"? Richtig! Den meisten fällt dazu das Bild der guten alten Waage ein, auf der zwei voneinander unabhängige Dinge gegeneinander ausgewogen werden. Und oft hat man ja auch das Gefühl, dass Beruf und Privatleben irgendwie nicht so richtig miteinander harmonieren und der permanente Versuch ein Gleichgewicht zu erreichen, lediglich Stress verursacht.
Für die Zukunft, in der sich auch der Arbeitsmarkt entscheidend verändern wird, wäre es gut darüber nachzudenken, ob man sich permanent mit dem "Gleichgewicht halten" beschäftigen will oder ob es auch andere Betrachtungsweisen gibt. Viele Bücher und Studien beschäftigen sich bereits mit solchen Themen, wie z. B. die Kienbaum-Studie aus 2007 zur Work-Life-Balance im Kontext des demographischen Wandels.
Eine Perspektive, die sich anbietet auszuprobieren, ist das Konzept der Work-Life-Integration. Sie merken? Es geht dabei nicht mehr darum, mit hohem Energieaufwand etwas balanciert zu halten, sondern um ein integriertes Konzept von Leben und Arbeiten. Wie kommt man zu einer Integration von Leben und Arbeiten? Zukunftsorientierte Unternehmen tun bereits heute ihren Teil dazu, in dem sie über "Vereinbarkeit von Familie und Beruf" nicht nur reden, sondern auch aktiv Unterstützung für ihre Mitarbeiter/innen anbieten.
Das alles sind aber nur Maßnahmen von außen, die es etwas einfacher machen können. Die Grundlage dessen liegt jedoch in jedem Menschen selbst. Was ist Ihre Einstellung zum Leben und natürlich auch zur Arbeit? Was sind Ihre Lebensprinzipien und Grundeinstellungen? Welche Bestandteile gehören wirklich zu dem Leben, das zu Ihnen passt und mit dem Sie zufrieden sein können. Haben Sie sich jemals gefragt, was unabdingbar zu Ihrem Leben gehört und wie die Passung dieser Bestandteile ist?
Passen alle Lebensbereiche zusammen? Stehen sie im "richtigen" Verhältnis zueinander? Wie viel Raum nimmt eigentlich welcher Bereich ein? Fehlt etwas Wichtiges? Welche Beziehungen bestehen zwischen den einzelnen Bereichen und welche Auswirkungen haben sie aufeinander? Was wäre, wenn Sie etwas ändern würden? Welche Bedeutung könnte das für Sie und Ihre Umgebung haben?
Das alles sind Fragen, die Sie dabei unterstützen, Ihr Umfeld unter systemischen Gesichtspunkten zu betrachten und Auswirkungen auf das tägliche Erleben zu erkennen. Auf diesem Weg entsteht die Möglichkeit, sich einer Integration seiner Lebensbereiche zu nähern und eine ganzheitliche Perspektive einzunehmen.
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